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Professeure de yoga à Montreuil enseignant le Vinyasa

Yoga Vinyasa

Cours de yoga vinyasa à Montreuil et Vincennes...

Pratiques posturales, pranâyamas, initiation aux mudras et relaxation.

Le yoga vinyasa est issu et inspiré du yoga traditionnel.

C'est un enchainement dynamique de postures

sur une synchronisation du souffle et du mouvement.

Sa pratique apporte un bien-être au corps et à l'esprit.

Questions fréquemment posées

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